Medicina del estilo de vida para resultados óptimos en Atención Primaria: Consenso del Colegio Americano de Medicina del Estilo de Vida
La Medicina del Estilo de Vida (MEV) es un enfoque médico clínico basado en evidencia en que se prioriza la prescripción de y adherencia a mejoras en los hábitos, para la prevención efectiva y el tratamiento de las causas de las enfermedades crónicas no transmisibles. Se basa en los "6 pilares" de hábitos que afectan de manera importante la salud de las personas: la nutrición basada en plantas, actividad física, manejo del estrés, evitación de sustancias tóxicas, descanso o buen dormir, y conexiones sociales positivas.
La implementación de la MEV en atención primaria, donde los factores de riesgo de enfermedad se reconocen en primera instancia y se lleva la mayor parte del tratamiento de las enfermedades crónicas, puede mejorar significativamente los resultados y la calidad de vida de los pacientes, además de reducir sustancialmente los gastos en salud derivados de la creciente prevalencia de enfermedades crónicas no transmisibles, sus tratamientos y complicaciones.
La MEV puede promover la equidad en salud, abordando las enfermedades que afectan en manera desproporcionada a las poblaciones más vulnerables y empoderando a los pacientes (o participantes) de su propia salud, con herramientas eficientes, concretas, realizables y medibles para mejorar sus hábitos.
La MEV puede además promover salud planetaria, ya que los 6 pilares están en línea con acciones climáticas relevantes para la reducción del impacto ambiental de nuestros hábitos y de los sistemas de salud.
En este artículo de consenso, con una metodología de consenso basado en evidencia, los expertos llegan a acuerdo en 65 declaraciones, agrupadas en las áreas de:
- Integración de la MEV en atención primaria
- Modelos para brindar MEV en atención primaria
- Educación de proveedores o prestadores de salud
- La MEV basada en evidencia científica
- Diagnóstico y signos vitales en la MEV
- Tratamiento con enfoque MEV
- Involucramiento del paciente, familiares y comunidad en los cambios y toma de decisiones
- Equidad en salud y determinantes sociales y MEV
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Blog escrito por: Dra. Francisca Soto-Aguilar Bralic