Fundaciones de la Medicina del Estilo de Vida y su evolución
La Medicina del Estilo de Vida (MEV) es una disciplina en crecimiento, que se enfoca en los factores del estilo de vida para prevenir, tratar y revertir las enfermedades crónicas.
Sus 6 pilares - la nutrición predominantemente basada en plantas, la actividad física, el buen descanso, el evitar sustancias nocivas, el buen manejo del estrés y las conexiones sociales positivas - son centrales en la generación de salud y en la mantención de la misma.
En esta revisión de la revista médica de la Clínica Mayo Proceedings: innovation, quality and outcomes, se describe lo que es la MEV, algunos de los estudios clínicos más relevantes, y aborda la importancia que tiene esta disciplina en la práctica médica y en la salud.
Accede al artículo aquí:
Blog escrito por: Dra. Francisca Soto-Aguilar B.